공포 영화를 보면 처진 기분이 개운해진다

두려운 상황에 처하게 되면 우리 몸은 아드레날린, 도파민, 노르에피네프린 같은 물질들을 만들어 낸다. 이런 것들에는 각성 효과가 있다.

When we’re scared, our sympathetic nervous system, which is in charge of our fight or flight response, floods our body with adrenaline and our brain with neurotransmitters such as dopamine and norepinephrine, which can lift our spirits and energy.
– the wall street journal 2022. 10. 29.