대한암예방학회가 지난달 펴낸 책 ‘채소와 과일로 차리는 암 예방 식탁’의 주요 저자로도 참여한 김 실장은 “세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소의 보고에 따르면, 암 사망의 30%는 먹는 것과 관련이 있을 정도로 식사는 우리 건강에 매우 중요하다”면서도 “중요한 것은 거창한 슈퍼 푸드가 아니라, 식사의 ‘방향’을 바르게 잡는 것”이라고 조언한다.한겨레 2026-3-6 저런 연구 결과가 있었는데 20년 정도 전의 거다. 최근…
we found that those whose facial attractiveness was rated in the least attractive sextile had a higher mortality risk throughout life compared to those rated average or high.Looks and longevity: Do prettier people live longer?, 2024-8 얼굴의 매력적인 정도가 6등급이었던 사람들은 수명이 더 짧았다.
69% of people in Korea were satisfied with the availability of quality healthcare (OECD average 64%).health at a glance 2025: korea, oecd 좋은 수준의 보건 의료 이용 가능 여부에 대해 한국 사람들의 약 69%가 만족했다. 최고는 스위스로 약 89%다. In terms of financial coverage, 60% of spending in Korea was covered by mandatory prepayment, lower…
It’s important to realize that all of this does not apply to whole fruit.healthline 2018-4-23 과일을 그대로 먹으면 문제될 게 없다. 틀린 주장이다. Other major contributors to fructose intake such as total fruit juice or fructose rich fruits (apples and oranges) were also associated with a higher risk of gout.Soft Drinks, Fructose Consumption, and the…
오래 전 딱딱한 걸 씹을 때 위 어금니가 아팠다. 경기도에 있는 치과 전문 병원에 가서 진찰을 받았다. 치주가 상해서 빼야 한다고 했다. 상식으로 생각할 때 빼고 임플란트를 해야 할 정도로 심각하지 않았다. 이빨을 빼지 않고 잘 관리하니 며칠 뒤 좋아졌다. 그 뒤로 5년 넘는 시간이 흘렀다. 국민건강보험 홈패이지를 통해 최근 5년 동안의 진료 기록을 확인할…
치주과 전문의가 된 지 10년 넘은 의사를 찾는다 일반적인 임플란트는 치주과 담당인데 동네에서 찾아보면 전문의가 많진 않다. 구강악안면외과는 상태가 나쁜 환자의 임플란트를 담당한다. 전문의 여부는 건강보험심사평가원 홈패이지에서 확인할 수 있다. 기왕이면 한 곳에서 10년 이상 병원을 운영한 의사면 좋겠지만 이 대이터는 찾을 수 없다. 오래된 병원이라고 한 의사가 했다는 보장도 없다. 경력은 나이를 보고 짐작해야…
In 2115 interns, reduced TST (b = −0.11, p < 0.001), later bedtime (b = 0.068, p = 0.015), along with increased variability in TST (b = 0.4, p = 0.0012) and in wake time (b = 0.081, p = 0.005) were associated with more depressive symptoms.npj digital medicine volume 4, 2021 tst는 total sleep time 잔 시간이다. 덜 잘수록 늦게 잘수록 잔 시간의 길이가 들쭉날쭉할수록 일어나는 시간이 일정하지 않을수록 우울감이 컸다는 내용이다. 일정한 길이의…
높은 지능이 우울과 불안을 불러온다는 연구 결과가 말해 주듯이 창의성이 높을수록 우울해진다는 연구 결과가 말해 주듯이 그리고 누군가의 취약성이나 결함이 드러날 때 그에 대한 호감이 늘어난다는 연구 결과가 말해 주듯이 당신을 절망하게 했고 당신이 저주했던 어떤 요인은 당신이 간과한 당신 행운의 일부였습니다.나도 아직 나를 모른다, 허지원 엉뚱한 생각들 때문에 사는 게 힘들다면 이는 똑똑해서 그런…
A food intolerance is possible.the ohio state university, college of food, agricultural, and environmental sciences 2014-10-3 사과를 먹은 뒤 위가 아픈 건 사과의 산酸 때문이 아니라 알레르기 반응일 수 있다. 같은 알레르겐이라 해도 이에 대한 반응은 몸 상태에 따라 나타날 수도 있고 그러지 않을 수도 있다.