mind

  • 스톡대일 패러독스 – 낙천적 사고와 욕심의 경계

    you must never confuse faith that you will prevail in the end–which you can never afford to lose–with the discipline to confront the most brutal facts of your current reality, whatever they might be.admiral james stockdale 재임즈 스톡대일은 베트남 전쟁에 나가 월맹군에게 잡혔다. 7년 넘게 옥살이를 했다. 풀려난 뒤 해군 중장으로 군생활을 마쳤다. 끔찍했을 포로…

  • 지능이 높으면 정서가 불안할 거라는 착각

    높은 지능이 우울과 불안을 불러온다는 연구 결과가 말해 주듯이 창의성이 높을수록 우울해진다는 연구 결과가 말해 주듯이 그리고 누군가의 취약성이나 결함이 드러날 때 그에 대한 호감이 늘어난다는 연구 결과가 말해 주듯이 당신을 절망하게 했고 당신이 저주했던 어떤 요인은 당신이 간과한 당신 행운의 일부였습니다.나도 아직 나를 모른다, 허지원 엉뚱한 생각들 때문에 사는 게 힘들다면 이는 똑똑해서 그런…

  • 넓고 부드러운 마음은 고생에서 비롯되나

    고생을 많이 한 사람은 그만큼 다른 이들에게 관대해질 수 있다고 합니다.오오히라미쯔요 변호사, 그러니까 당신도 살아 부산이나 인천에서 운전하는 거보다는 서울 강북에서 하는 게 편하고 강북에서 하는 거보단 강남에서 하는 게 좋다. 어머니께서 마당에다 야채를 기르셨다. 사먹을 땐 몰랐는데 고추, 오이, 열무가 맛이 없는 건 그렇다 치고 나는 채소가 질길 수도 있다는 걸 어머니께서 수확하신 걸…

  • 억지로 웃는다고 삶이 나아지지는 않는다

    진심에서 우러나왔든 애써 만들어 냈든, 뇌는 이들 모두를 ‘진짜’로 인식하고 우리를 행복하고 건강한 상태로 이끈다.매일경제 2022-3-31 Under the “pen-in-the-teeth” condition, participants tended to lower their threshold of perception of happy expressions in facial stimuli compared to the “no-pen” condition, thus replicating the experiment by Blaesi and Wilson (2010). Your face and moves seem happier when I…

  • 준비된 죽음은 두렵지 않다

    젊은 시절부터 삶과 죽음의 경계를 생각해왔기에 죽음이 두렵지는 않았어요.손진책 연극 연출가, 경향신문 2022-8-30 그러나 여전한 삶에 대한 애착은 다른 문제다.

  • 사람이 정신적 고통을 받으면 평소와 다른 냄새를 풍긴다

    Results indicate that the physiological processes associated with an acute psychological stress response produce changes in the volatile organic compounds emanating from breath and/or sweat that are detectable to dogs.심한 스트레스를 받으면 그 반응으로 생리학적 변화가 일어나 숨과 땀을 통해 평소와 다른 휘발성 유기 화합물이 배출된다는 결과를 얻었다. 이러한 변화는 개가 감지할 수 있다.clara wilson…

  • 일을 덜 하면 불안이 커진다는 이상한 주장

    2008년 폴 돌란 등의 연구에 의하면, 근무시간이 줄어들수록 우리는 더 큰 불안을 느낀다.박한선 정신과 전문의, 경향신문 2022-4-12 그럴 거 같지 않은 얘긴데 정신과 전문의가 그렇다며 인용을 하니 믿어야 하나? 원문을 찾아 봤다. 찾을 수 없었다. 반대의 주장을 하는 연구 결과는 쉽게 찾을 수 있었다. A 25% reduction of weekly work hours with retained salary resulted…