프로바이오틱보다는 프리바이오틱이 건강에 좋다
An October 2001 report by the World Health Organization (WHO) defines probiotics as “live microorganisms which when administered in adequate amounts confer a health benefit on the host.”– probiotic, wikipedia 프로바이오틱은 항생제를 뜻하는 안티바이오틱의 접두사 anti와 반대되는 의미의 pro가 붙은 이름이다. 적당히 먹으면 건강에 도움이 되는 미생물이라는 뜻이다. 유산균이 그에 속한다. 하지만 유산균이 건강에 좋다는…